フルマラソンへの道

久しぶりのラン。

今日は近所の公園で。

１周、約１キロ。

最近は体が重かったりで走ることがなかなかできず、久しぶりのランになってしましました。

とりあえず１キロは止まらず走れました。

歩いて走ってを繰り返して５キロを１時間。

フルマラソンへの道のりはまだ遠いですが、地道に頑張ります。

私は形から入るタイプなのでマラソンへのモチベーションを高めるために今日はラン用の帽子を買いに行きました。

いくつか試着をしてアンダーアーマーいしました。

深くてツバが結構しっかりしてる。

新しいアイテムも増えたので楽しく走ることができました。

もっと走る頻度を増やしていこうと思います。