走り始めて1ヶ月ほどが経ちました。
初めは走ることなんてできるわけもなく、早歩きで20分歩くことで精一杯。
しかし、今は3キロ走ることができるようになりました。
走るというか早歩きの延長みたいな感じですが、、、笑
1キロ走るのに10分かかっていましたが、
今では8分ほど。
日々成長してるのが楽しくて
時間があればジムで走ってます。
今日の記録。

3キロ走って残りは歩きました。
もっと走れる距離を伸ばして時間も短くしたいです。
フルマラソン完走なんて夢かもしれませんが、少しでも近づけるように日々頑張ります!
ここで記録として残していこうと思います。



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